他種目スポーツ・文化活動
 
 
 
 港北フットボールクラブではサッカーのみならず、地域の皆様が様々なスポーツや文化活動に
身近に関われるプログラムを実施しております。体力向上やストレス発散、フィットネスとしてぜひご活用ください。
 
親子あそび
内 容 用具などを使用した色々なあそび(運動)を通して、のんびり楽しく身体を
動かします。
曜 日 月曜(隔週)
対 象 2〜3歳と大人
会 場 港北スポーツセンター研修室
問合せ
申込み
http://www.sportsite.jp/kusanone-sportsschool/
※開催日時についてもこちらよりご確認ください
 
 
動き作り教室(幼児・小学生体操)
内 容 基礎運動能力向上を目的とした教室となります。身のこなし運動や
鉄棒・マットなどの多種多様な運動を取り入れ、運動神経を刺激しつつ、
楽しく身体を動かします。
曜 日 火曜(隔週)
対 象 幼児・小学1〜4年生
会 場 港北スポーツセンター第一体育室他
問合せ
申込み
http://www.sportsite.jp/kusanone-sportsschool/
※開催日時についてもこちらよりご確認ください
 
 
サッカー広場
内 容 サッカーを行う上での土台作り向上を目的とした教室となります。
<小学1-3年生クラス>
ボールを扱った動き(遊び)の中でサッカーの基礎技術を高めていきます。
<小学4-6年生クラス>
体幹バランストレーニングやダンス・コーディネーショントレーニングをベースに
サッカーに必要な要素を刺激しつつ、サッカーの基礎技術も高めていきます。
曜 日 水曜(隔週)
対 象 小学1〜6年生
会 場 港北スポーツセンター第一体育室他
問合せ
申込み
http://www.sportsite.jp/kusanone-sportsschool/
※開催日時についてもこちらよりご確認ください
 
 
スポーツ広場
内 容 動作の習得が獲得しやすい時期(ゴールデンエイジ)に色々なスポーツを行い、
運動能力(運動経験)向上を目指します。
曜 日 火曜(隔週)
対 象 小学4〜6年生
会 場 港北スポーツセンター第一体育室他
問合せ
申込み
http://www.sportsite.jp/kusanone-sportsschool/
※開催日時についてもこちらよりご確認ください
 
 
ソフトバレーボール
内 容 誰でも気軽に出来るレクリエーションスポーツのひとつであり、適度な運動量の中で
ゲームを中心に楽しく身体を動かします。
曜 日 火曜(隔週)
対 象 16歳以上の女性
会 場 港北スポーツセンター第一体育室
問合せ
申込み
http://www.sportsite.jp/kusanone-sportsschool/
※開催日時についてもこちらよりご確認ください
 
 
お母さん体操(女性)
内 容 ストレッチポールなどを使用しながら身体をほぐし、テーマに沿って効果的に
筋肉や脳を刺激する運動を行います。
曜 日 月曜(隔週)
対 象 16歳以上の女性
会 場 港北スポーツセンター研修室
問合せ
申込み
http://www.sportsite.jp/kusanone-sportsschool/
※開催日時についてもこちらよりご確認ください
 
 
お父さんサッカー
内 容 お父さんやそのご友人を中心に、楽しく健康を目的として行います。
曜 日 土曜(隔週)
対 象 男性
会 場 しんよこフットボールパーク他
問合せ
申込み
港北FCクラブハウス 045-512-2853